今日の動画は【腸の経営者】について
インスタで大人気、パーソナルトレーナーが教える「腸の経営者」について配信します。
世の中にブラック/ホワイト企業が存在しますよね！
腸内働き詰めにするのは、ブラック企業と同じで疲労やストレスが溜まります！
腸内の負担を減らして、ホワイト企業を目指しませんか？？
＃ブラック企業 ＃ホワイト企業 ＃経営者 ＃腸活
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【腸のぜんどう運動】
【マッサージ】
【食事】
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食事を減らして痩せるのではなく
食べても太らない体作りませんか？✨
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